之前有发过文，好姊妹终于快要卸货了
对于保健食品食用上有一些困惑，想询问一下版上的妈咪们
第一个是鱼油要吃到什么时候:
有上网看到有人说 鱼油吃到小孩要出生前都ok?
也有一派人说差不多怀孕到七个月就先不用再吃了?
不知道版上的妈咪如果有吃都是吃到什么时候?
再来是关于叶黄素的补充问题:
另外好姐妹目前就算怀孕还是申请在家工作
听她跟她老公抱怨了一下，最近眼睛干涩频率有提高
就跑来问看看我有没有改善的方法或是推荐的产品?
(毕竟我平常3C也是不离身 XD ，但我自己是没在吃这些就是了
我最近工作比较忙，没时间特别整理资料
我查到的资料，不确定怀孕期间适不适合补充叶黄素
或是板上妈咪们有没有食用哪些合适的叶黄素的品牌?
目前朋友是除了蔓越莓锭外，也有固定补充鱼油
因剂量关系，平常都是鱼油和蔓越梅锭一起吃
如果加上可以食用叶黄素的话，什么时候吃会比较好?
谢谢大家~