请问各位妈咪，我儿4M
以前都是睡过夜偶尔起来..
这阵子因为睡眠倒退的关系半夜起来四五次以上，小哭或是找奶嘴，或是睁眼不睡..
前阵子因为异肤的关系想睡他都会揉眼睛
揉到很夸张包LTD一样揉很大力
因为怕他揉眼睛所以后来都是抱着摇睡，
睡着再放下去睡。
因为半夜狂起来，想试试让他学习自己入睡
采取政策是，睡觉前睡眠仪式（放音乐唱给他听及换尿布擦乳液..），他自己能入睡了（塞
奶嘴、不抱、安抚被）没有用LTD，睡前他会小哭跟翻来翻去，最后睡着！
但换来的是半夜会有两次大哭，哭得很凄厉，他是一个平常不怎么大哭的小孩...
怕他受惊吓我就会抱起来哄..
所以想问各位妈妈...我的做法对吗？
我是不是方法错了还是我应该要依照之前睡眠方式，长大了他就会自己入睡的？
觉得自行入睡了但他哭的稀里哗啦真的很心疼
我该怎么选择？！网络说现在是让他训练自行入睡的好时机...所以我想问
1.我的自行入睡方法有没有问题？
半夜醒来哭的时候我要哄吗还是不理他？
2.如果依照之前的睡眠方法（哄睡）睡眠倒退后，他就能恢复晚上睡过夜吗？
3.有没有更好的方法处理睡眠倒退...妈妈我好累
谢谢各位拨空看完..我真的爬了好多文章才做出自行入睡的选择..谢谢各位的回复
by心累的妈妈