目前初期8周,从6周开始有恶心感。
到第7周开始有吐出来,执行少量多餐后有改善一点。
怀孕前我会自己煮东西吃、给老公带便当。
怀孕4周开始觉得人厌厌的,完全0食欲。
然后就完全没有进厨房了,闻到油烟不喜欢、打开冰箱看到菜不知道要煮什么。
以前最爱吃的垃圾食物咸酥鸡、东山鸭头、卤味,
通通没兴趣。
我完全想不到要吃什么,中午订餐以前吃个排骨便当家常便饭。现在都只点个羹汤喝,下
午如果有饿意,就吃ㄧ小包苏打饼。
这两周以来“吃”变成让我很厌烦的一件事,
我会为了决定吃什么而生闷气。因为我完全不想吃任何东西。
可是当我不吃的时候,有饿的感觉出现就很容易恶心。吃进去了也是觉得恶心。
吃现在好像变成我的一种压力,因为我觉得吃什么都不对。重口味一定还给马桶,清淡的
吃了不会吐,但也没有兴趣。这餐买了优格、鲜奶吐司,下一餐就完全不想吃了,浪费钱
又浪费食物,对于这种浪费行为我自己也很焦躁。
结果变成现在ㄧ有饿的感觉,我就会不耐烦。
觉得没有食欲是在饿屁。
唉,可是今天去看医生,医生说他的心跳很棒,看起来很健康。心中又觉得欣慰。
初期很厌世,厌到我都怀疑自己在干嘛。
想靠韩剧转移注意力,但是那种似有若无的恶心感随时都在提醒我,简直像慢性长期的肠
胃炎。