[心得] 正向教养前的父母心态

楼主: prorary ( )   2021-02-25 13:58:57
自己从小是在打骂教育下长大
不希望自己孩子经历那种被打骂的痛苦
所以看了不少正向教养的书和文章
但是绝大部分的正向教养文章的前提
都是假设父母是成熟冷静的
书上说当父母无法冷静面对孩子的不当行为时
可以换手由其他大人处理
或是先深呼吸或离开现场 等自己冷静后再去面对
换手这个作法对我来说有用
因为队友有比我多的耐心
但是总不可能每次旁边都有队友可以换手
有些时候总是要一打一
一打一面对孩子在欢 我发现自己快要生气
深呼吸和离开现场对我来说都没有用
深呼吸才冷静一秒 下一秒听到孩子欢的声音火又上来了
至于离开现场我大概要至少十分钟才能冷静
这十分钟虽然孩子是安全的 但是他会一直哭
我也不忍心让他独自一人哭这么久
所以当前几天我对家中的两岁屁孩生气后
我仔细分析自己的生气原因
原来是我对他有不正确的太高期待
两岁屁孩本来就会哭 本来就会闹 本来就坐不住
本来就会生气的时候摔东西打人
本来就会故意唱反调 本来就会故意惹大人生气
接受两岁屁孩的这些这个年纪本来就会有的不当行为
突然觉得好像没什么好生气了
之前硬把生气的情绪压住
虽然我在动作和语气上是用正向教养的方法
但是我的心理还是有一种声音 我希望他能后悔
而不生气以后
这些要处罚或让他后悔的念头都不见了
取而代之是 我只聚焦在要怎么做才能达到目的
例如我家两岁屁孩会故意把喝的水往地上倒
知道他是故意的
之前我会强压心中的怒火 要他跟我一起擦
因为心中的怒火是被我强力压抑
所以这时再出现一些其他的不当行为
例如他在哭闹不肯擦 我就会很容易爆炸
现在我接受他本来就会故意把水倒在地上
所以我不会生气 只会平静的请他跟我一起善后
如果他不肯就静静的陪在他旁边等他发泄完
再把该做的善后工作做好
一点心得跟大家分享
也谢谢版上回复我求助文的大大们
因为你们的回应让我思考
让我能更加平和的面对家中两岁屁孩
作者: pochidoggy66 (August)   2021-02-25 14:46:00
我和我先生几乎没对孩子发过脾气,应该说至今都还没有遇过可生气的点,所以面对孩子都是情绪平稳的状态,孩子两岁也都蛮好沟通的,当然偶尔也会有倒水或丢东西之类的情况发生,我先生就会抱着他(他不喜欢被限制行动),直到他答应帮忙善后妈妈们听到孩子哭会焦躁是正常的,因为妈妈和孩子的连结更深,同理心更强,当孩子在难过哭时,妈妈也会感到挫败
作者: ritachang708 (Rita)   2021-02-26 08:05:00
跟W大有相同的问题XD 书上通常都会说如果自己情绪已经到一个临界点时 可以离开现场由其他人处理 但我家通常是我生气指数可能只有20-30% 但我老公已经到80%了 所以我永远不会是离开现场的那一个...而且有时即便我想离开现场 我小孩还会抱住我的腿不让我走(我只是想上厕所好吗!!) 我老公也很讨厌小孩讲话不好好讲 动不动就哭腔或嗯嗯啊啊 有时候我都在想到底是我老公情绪控管有问题 还是小孩情绪控管有问题 还是我忍受度真的比较高?但我觉得某种程度上我大概是压抑情绪的状态吧...

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