小孩12w3D （手机排版.请见谅）
白天睡眠周期很短 很容易被声音吵起来
晚上睡觉都蛮好的起来喝奶后又睡回去
现在半夜只需要起来一次就可以了
白天其实他还是需要长睡眠
只是大部分时候都20分钟就起来了
要再放睡回去又要一个小时
再加四小时喂奶一次
小孩睡的时候还需要准备饭菜以及其他事情要处理
希望他的白天睡眠周期可以拉长一点
醒久一点，睡也睡久一点
这样比较多时间可以处理事情
只有半小时可以洗奶瓶弄家事也可以
时间才不会被切的太碎
最快让他睡回去的方式是亲喂就可以很快睡着 如果让他自行入睡 要比较久
也比较容易醒
请问大家有什么好方法让小孩白天睡眠周期久一点吗？或是如果一直奶睡之后让小孩变成
习惯会不会不好？
还是白天就花多一点时间让他自行入睡比较好？
谢谢大家