看到推文有人问一岁初的训练方法，我也来野人献曝一下。每个孩子都是独立个体，我家的训练方法不一定适用于你家，但多参考各家方法内化成自己的方式，我觉得是可以的。
儿子目前2y8m，3m时就送毒窟托婴，是门诊急诊常客。刚满1岁时（2019年5月）我就开始训练戴口罩，看能不能减少一点生病机会。
刚满1岁的孩子很小，口罩不好找，当时的幼幼口罩种类也不像现在一样众多，我在母婴用品店买了skater的口罩给他，那是当时我能找到的最小口罩。
一开始的训练方式是去就医时短暂戴着，因为当时还有吃奶嘴，所以戴口罩时间可以从候诊区撑到快进诊间。
后来发现耳绳式的戴久会不舒服，于是我开始寻找耳挂式，并且找大人小孩形式与图案一样的款式，让全家人都一起戴上一样的口罩。当他戴上一样的口罩时，我跟先生会大力且浮夸的称赞他，他就很开心的愿意戴着，反正好的开始就是成功的一半嘛！
疫情爆发前的训练真的很困难，因为路上戴口罩的人并不多，1岁的孩子看到别人都没戴，就会想把自己的扯下来。
一开始是他拿下口罩我就再给他戴回去，结果儿子气到把口罩撕了，反复几次后，开始可以撑久一点了。接着我就开始在假日出门前跟他预告，今天要搭捷运，我们在捷运上要戴口罩，妈妈知道戴口罩不舒服，但我们为了不要感冒、不能不戴，如果你不戴，我们就立刻下车，不能去XX地方玩了。告知后，遇到他在车厢内拔掉口罩，我真的就在下一站下车调头回家。虽然很残忍，但经过3个月的假日练习后，他成功了。
以上是我家在疫情爆发前的训练，我只有一个孩子，所以不知道方法用在其他孩子身上是否成功。整理出的成功重点如下：
1.转移注意力：找出能让孩子戴久一点的方法，还没戒奶嘴的就给他奶嘴吧！如果戒了，可以给他一些能转移注意力的东西，不要让他一直专注在口罩身上。
2.全家一致性：买同样图案及款式的口罩，并一起佩戴着（现在疫情应该很好达成），让他觉得自己跟心爱的家人是一样的。
3.不吝于称赞：浮夸的称赞他，也可以约定好戴多久可以得到一块小饼干。
4.严格执行力：先从没有急迫性的行程开始，如果违反约定就取消当次行程，如果没办法也可以改成中途下车直到他戴回口罩。儿子知道我是说到做到的人，就算长辈在也是无法撼动我的决定。所以掉头回家一次后，他就再也不敢挑战我了。
以上是我家的训练方式，仅供参考。