没有想到睡了一觉回来看居然有这么多回响~
1. 澳洲其实是少数还可以正常生活的欧美国家。没错去年有一度疫情紧张，各州封界禁
止非必要跨州移动，但现在各州限制都松绑，跨州旅行是可以的。
2. 健身习惯已有三年，这次再怀孕后重训重量减半，也完全不做会影响腹压或激烈跑跳
的课表。
3. 谢谢大家的关心，也希望各位不管是在备孕或是已怀孕的都能平安顺利！衡量自身情
况跟参考医生建议才是最重要的。
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目前31岁，去年八月父亲节前一天第一次验到怀孕
隔两天因为太兴奋所以就告诉父母了
后来因为已经规划好的旅游不能不去，所以还是搭了飞机出去玩
（本身住澳洲，在去年全球疫情严峻时刻我们还是可以国内旅游）
没想到在旅游最后两天开始出血，腹痛就像经痛一样
回到居住地城市后，马上冲去看家医，家医觉得不太妙建议直接去医院急诊
在急诊待了五个小时，看了两位医生，超音波什么的都没照
只有说怀孕出血很正常，就算最后是流产也是自然淘汰
不过最后一位医生还是有帮我们约了隔天的超音波
果然隔天超音波一照，空空的，还说排的很干净....
只能说宝宝其实很贴心
因为我在出血时的腹痛跟平常经痛差不多，没有到吃止痛药的地步
就是闷闷的，甚至出血时还跟朋友在外面吃饭
自然淘汰后也自己排的很干净
后来从台湾订了小产药膳包，在家休息了两周后就回去上班
等了月经来了一次之后就开始佛系备孕
只看app排卵期、吃叶酸，老公吃男性备孕维他命，两人都有固定运动重训习惯
饮食本来就以原型食物为主，口味清淡健康
结果就在去年12月中又验到怀孕了！
好巧不巧验到孕后一周是圣诞节假期
赶在12/24号当天预约家医做抽血验尿，顺便拿超音波单预约1/15照第一次超音波
12/26又飞出去国内旅游了...
所幸这次旅游很顺利，只有胃口差了点和异常疲惫外，没有意外发生
这周五1/15就是第一次照超音波的日子，按照app计算应该8周了
希望能够看见小胚胎和心跳
天知道我这段期间每天心惊胆跳，担心是否外孕或像上次一样出血...
说到这里又开始羡慕起台湾的医疗，随时可以见医生和照超音波
在澳洲我验孕后到第一次照超音波足足间隔将近一个月！
有鉴于上次小产的经验，这次怀孕我们完全没有告诉双方父母
想说等到12周后稳定了再公布
真心希望这次能有好结果！