[宝宝] 一打二该怎么调整才能早睡?

楼主: fpiisgh (小小)   2020-12-17 08:57:57
大宝3Y,二宝5m
目前每日行程大概是
9:00-9:30 大宝起床(二宝运气好会继续睡)
9:30-10:30 吃早餐+家事
10:30-12:30 大宝亲子课或是公园(二宝小睡)
12:30-13:30 午餐
13:30-14:00 家事+准备午睡
14:00-16:30大宝+二宝午睡(含哄睡+大宝睡前起床奶)
16:30-17:30晚餐备料丢万用锅煮
17:30-18:30带大宝散步(二宝小睡)
18:30-19:30晚餐
19:30-20:30二宝吃副食+洗澡+哄睡
20:30-21:00陪大宝收玩具+家事
21:00-22:00大宝洗澡刷牙关灯睡觉
如果加上某一只欢起来可能会再晚
家事已经有三机代劳,可能就是要拿碗放碗放衣洗衣折衣
二宝也不是20:30就会睡着,有时候弄大宝到一半会突然醒来只能重新哄才能继续弄大宝,?
PS 我伪单亲 所以爸爸无法帮忙
实在不知道该怎么安排
可以给我点意见吗?

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