不知道有没有妈妈跟我一样两宝
其中大宝因为第一胎什么都小心翼翼，照书养
母奶也是狂挤，挤到有乳线炎都没有关系，反正量够
喝到一岁后才慢慢断母奶转配方
副食品也是高规格办理，我妈那时候也会煮鱼汤鸡汤类的给大宝喝
拿来煮粥，放吻拉鱼、猪肝、瘦肉、鸡蛋之类的….要多营养有多营养
可能这样底子好，所以一直都没有什么生病感冒
就连上幼稚园到现在大班也只有一开始更新病毒码而已
罢特！！二宝来了，也诚如大家口中说的照猪养
因为比较早抽到公托，所以6个多月就送去公托
母奶也因为不方（懒）便（惰）就停了换配方
也不常吃到我妈煮的那些营养食物
不知道是心理作用还是真的底子没打好，病毒码更新后也常常生病
鼻子好像很少可以正常呼吸，也因为这样家里长辈就会一直说就是底子没打好
没有穿暖，看葛格以前都不会这样….balabalabala
其实两个小孩放一起比不公平
一个养到幼幼班，一个是6个月就出社会
上上周二宝才肠胃型感冒，一天爆屎好几包
上周被班上同学传染肠病毒，整班放假七天…..妈妈整个心累～
跟公托护理师在互相求温暖，之前肠胃型感冒就给我精油按摩肚子
二宝真的就舒服满多的，这一次护理师是建议我可以吃吃看益生元
因为每个小朋友适应的不同，所以让我自己去找
我只听过益生菌，没有听过益生元，护理师简单的跟我说
益生元是半乳寡糖的一种，也是益生菌的食物，可以让益生菌生存久一点
是维持益生菌生长不可缺少的物质，吃菌不如养菌的概念
半乳寡糖也存在于母奶中，可以增加肠胃保健还有增加抵抗力
像芦笋、香蕉、莓果类、洋葱、大蒜等等天然食物都含有益生元
这是维基百科说的
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%9B%8A%E7%94%9F%E5%85%83
所以我自己看了几款牌子，看看有没有妈咪可以给点意见跟心得
（纯益生元的牌子超级超级难找耶）
选手一“农纯乡大本山益生菌”
产地：台湾
农纯乡是我是从滴鸡精才开始认识的，后来发现他们有做很多副食品、妈妈茶
这款很特别，是含有天然果干的益生菌
自己都想要试吃看看，不知道是什么口感
看介绍有加入三重益生元，可以让菌种生存比较久
但主要都是介绍肠道健康，对于免疫力的部分好像比较少？？

选手二“爱儿膜益生元”
产地：台湾
婴幼儿一天一包，口感听说类似棉花糖，主成份是半乳寡糖
还多了绿藻生长因子的帮助修复利跟增加防护，获得的认证也不少
是我找到唯一一款纯益生元的产品
当然益生菌也有添加，是杜邦的宝宝推荐菌

选手三“小儿利撒尔”
产地：日本
耳熟能详的产品（我感冒了～马麻不让我出去玩）
日本制让人有一种安心感，但不是纯益生元产品
不过综合乳铁中有乳铁蛋白跟益生元，有符合我的需求

选手四“YOYO敏立清益生菌”
产地：台湾
很多电视节目有介绍跟推荐，也可以调整体质
真的是益生菌为主的一款，菌种很多，也有寡糖来维持养菌

选手五“佰维利儿童益生菌可可条”
产地：欧洲
这一款我还在挣扎，虽然查是说不含色素，可可跟咖啡因低于建议摄取量
我还是有点不想那么早给小孩碰巧克力，感觉比较像在是营养棒？？

这样查下来，其实我对选手二跟三比较有兴趣
感觉也比较符合我的需求，不过我都没有买过
有没有吃过的妈咪可以分享一下心得呢？或是有其他更好的也可以推荐给我
对于二宝的健康，我也是看能多做到哪，尽量帮他增加免疫力
先谢谢各位看我前面抱怨这么多～哈