我是物理治疗师，也是一个妈妈。
之前看到布布童鞋觉得超开心，因为里面有好多品牌的机能鞋款，可以一次试到满足，但
自从看到他的广告打出”足跟歪斜”、”足弓垫”之后，就再也没进去过了。
#看到小朋友足跟歪斜代表什么？
人体的骨头就像积木一样，一个一个堆叠，有一个地方歪掉或跨掉，连带可能影响其他的
部位，所以当足弓扁塌，可能会看到足跟歪歪的、脚的外侧好像快要翻起来一样。所以看
到足跟歪，可以告诉我们骨头的排列是不太整齐的，但是，天生就应该要长得整齐吗？
#发展过程中，有些生理变化是暂时的！
很多时候小朋友站着，脚看起来好歪喔，可是坐下来，小脚丫的内侧又有点凹凹的，好像
有所谓的”足弓”。
没错，因为小朋友在2-4岁间，可能会有生理性的扁平足，也就是说，他并不是整个骨头
无可救药的坍塌，而是他的骨头、韧带，跟撑在上面的小肌肉都还在发展，站起来的时候
因为体重往下一压，就垮掉了，但不代表有问题。
至于什么时候才算长出完整的足弓呢？一般可能渐渐发展到10岁，甚至13-15岁才算接近
成熟，所以在那之前足底看起来有点扁，可能都还在正常范围。
#足弓会自己长好吗？
既然足弓需要时间发育，他会自己长好吗？理论上是一直在成长没错，但他需要足够的刺
激，才能够比较成熟。什么样的刺激呢？适龄的跑跳活动！在跑跳活动中，小朋友的骨骼
、肌肉都会一直受到刺激，在一次又一次的练习中，才有机会越来越成熟。
#即使有生理性扁平，有些情况可能还是需要提早介入。
一般的情况下，跑跳活动不会受到扁扁的小脚干扰。但回想一下像积木一样排列的骨头，
如果他歪歪的，那附着在上面的肌肉在用力的时候可能比较没有效率，所以有些孩子的平
衡发展会受到干扰，在该出现成熟平衡表现的年龄一直表现得比较辛苦，或者有些孩子比
别人容易脚酸、容易跌倒，在这个情况下，就有可能需要观察，如果给他比较稳固的支撑
，会不会促进他的发展表现。
但是，不代表容易脚酸、很会跌倒，跟平衡不好的孩子，马上就需要鞋垫介入，因为现代
孩子活动量不比古代，动得少相对就比较容易累，容易累就又动得更少，或者有些孩子气
质偏好就是比较静态，所以通常会先鼓励孩子少量多餐的参与跑跳活动，渐渐延长跑跳的
时间，藉以刺激肌肉骨骼的发育跟动作发展，再做追踪，评估是不是真的需要介入。
#关于w坐姿
W坐姿对某些孩子来说实在太方便了!!!!所以只要坐到地上，趴搭一下马上就变成w坐姿，
他的影响是什么呢？
在那个坐姿下，从大腿、小腿到足部，都是一个偏向内转的姿势，所以有些走路容易内八
的孩子，也会观察到有w坐姿的偏好。现实情况下，大人无法时时刻刻盯着孩子，我通常
会看，如果小朋友坐坐站站，很频繁在转换姿势，那暂时一下子w坐姿就先放过彼此，但
如果小朋友是一坐就会专注玩很久，像是玩拼图，那可能会尝试提醒，或者干脆给他坐椅
子，减少坐在地面卡在w型太长时间的机会。
如果想了解小朋友的发展情况，如推文里提到的，可以到有小儿复健科的医院去询问噢!!
※ 引述《argustin ( )》之铭言：
: 手机排版 若有影响阅读请见谅
: 大宝2y11m 鞋子太小到布布童鞋买鞋
: 会走路后第一双鞋是NB 是宽头偏软的不是574
: 这双NB是亲友送的
: 第二双鞋和第三双鞋都买moonstar
: 大宝平常不爱走 爱抱抱 肌力较差
: 快三岁有时候不知道是跑太快，还是有问题走路会跌倒
: 到布布消费时有跟店员表示要找比较稳定好走的机能 让她走的好
: 店员问她几岁
: 说有时候走的不好是脚有问题 不舒服才不爱走
: 要大宝赤脚
: 店员从后面拍照告诉我 说脚歪了
: 小孩的脚八岁就定型了
: 要趁早矫正
: 因为我的脚也是有问题的 轻微扁平加副舟状骨增生
: 不能久站久走
: 看了店员帮大宝拍的照片 脚真的有歪ㄧ边
: 就买了moonstar的矫正鞋+天鹅牌的矫正鞋垫
: https://i.imgur.com/3EEvs24.jpg
: 是的 总共 3500 不便宜
: 后来店员又说大宝的脚底湿湿的 有脚汗
: 要给孩子穿透气的袜子
: Snug的袜子买五送一 6双1000
: 平常是给孩子穿巧纺的袜子 3-4双100
: 很可爱
: 虽然snug的袜子很贵 但耳朵软
: 加上很晚大宝累了
: 也就买单了
: 先说袜子的部分
: 我有个坏习惯会爬文 爬版上袜子的文
: Snug 果然是业配
: 下面的有版友抓出来是业配
: 嗯...买就买了
: 只怪我ㄧ个人带大宝去买 急着带孩子回家休息
: 另外就矫正鞋的部份
: https://i.imgur.com/AJ207r0.jpg
: 这是布布童鞋里贴的
: 我回来爬文发现有几个版友也是去买鞋被推销买矫正鞋垫
: 冷静的想
: 这种光靠 目视 评估孩子的脚 是正确的吗
: 店家也非医疗人员 没实际触摸 请孩子做动作 准吗？
: 请问版上是否有医疗人员或物理治疗师可以告知？
: 要去哪里评估 小孩的脚及走路是否有问题？
: 第一胎时去妈妈喂也是耳朵软 买了一堆不值的东西
: 所以觉得自己的东西不用乱买
: 孩子还小 有需要矫正 我们趁早改正
: 不然孩子也表达不好
: 鞋子买贵没关系
: 我自己的脚有问题不会网络买鞋
: 布布的确童鞋牌子多 不用去百货单一柜位跑
: 店家要租金要水电要人力开销
: 鞋子不打折照牌价卖 我可以接受
: 有需要给孩子的不应该省
: 如果是我阿呆被话术洗脑 我会很不开心
: 但不知道是不是专业的评估 我存疑
: 是否为话术推销 我觉得一定有
: 一双鞋+鞋垫 要3500 只能穿半年
: 今天早上大宝不舒服我带小儿科诊所
: 顺便给医师看布布帮大宝拍的照片
: 医师说 小孩的脚比较软 这样站着支撑不是歪
: 家人说诊所的医师 是内科
: 可能也不是专门看脚的
: 于是我刚请教在医院复健科的朋友
: 她说有位医师是去学脚 脚垫专业的
: 只要有问题全部叫你做鞋垫
: 须取足膜 一双5500 的
: 包括小孩也是叫你做鞋垫
: 但另一位专看小儿复健的医师
: 看法是还太小没定型不用矫正
: 且鞋垫是要一天穿8个小时才有用 （大人也是这样
: 小孩去幼稚园室内又没穿鞋
: 在家也没穿鞋 矫正鞋和鞋垫是没效果的
: 以上布布都没说
: 只说在脚定型前就要穿矫正的
: 听完之后想想买都买了
: 想问大家去布布会被推销鞋垫吗
: 真正穿的效果如何？
: 像这种北部下雨天不出门没穿到鞋
: 我想下一次不会这么冲动了
: 另外请问大家
: 大宝坐在地上 容易W 坐姿 和跪姿
: 我知道这才是影响脚的关键
: 我从不到一岁就一直碎碎念 也没用
: 她还是讲过就忘
: 请问要怎么有效引导矫正孩子的姿势？
: 另双北有评估小孩脚的医院或物理治疗师吗
: 谢谢大家