从出月中后5天,已经把版上有关“抱睡”文章全部看完,
从回家后整天很难进食洗澡的崩溃边缘、
到逐渐接受,新生儿几乎都是要抱着睡的事实。
目前二宝24D,白天小睡就跟多数宝宝一样,
好像背上有针,抱着可睡1-2小时,放著就是几分钟内哭醒。
晚上好一点,也是要抱哄睡,但比较好离手。
第一胎记忆中也是这样跟娘家妈妈轮流换手,
早晚抱睡到三个月大左右,才开始练习放床哄睡。
这胎因为只有自己一人,少了喘息空间、抱睡时也没人可聊天,
整天孤僻关在房里面对墙来回踱步,
一开始婴儿还不给坐下,到家前5天真的有忧郁倾向。
回家至今一周后,彼此慢慢磨合作息,情绪已经好很多,
打定既来之则安之、现在不抱以后长大也没什么机会抱的想法,
打算前三个月白天就尽量抱好抱满让婴儿睡,
至少每天都有半天时段抱着、以免白天睡眠时数太少。
想请教各位抱睡前辈,白天抱睡之路可以做些什么,
虽然晚上睡很少、但天亮了想补眠也睡不着,
如果每天都有2-6小时要被“钉在床上坐着”,
目前可把U型枕靠在肚子让婴儿睡、空出双手,那可利用这段时间做些什么事,
让无后援、12小时无人可聊天的独处之路能身心健康、胜过一直看婴儿发呆,
顺顺度过三个月(希望)的抱睡之路,感谢!