明明是看医生说可以挤的才上来发问
结果被一堆人骂还被嘘……很无奈
有试过确实有奶也不会宫缩不舒服
不知道为什么大家如此反弹囧

找不到文不就表示不多人这么做吗…？为什么要先练习啊…？

为啥要提前吃苦

没有练习+1手挤奶很简单，整体哺乳计画才是需要花时间的事

我也是有提前练习挤的妈妈，每天挤一次，一天大概挤得出3-5cc，用针筒蒐集冷冻起来，挤的时候有宫缩感但还是放到40周才催生，产后母乳超级顺利，卵磷脂什么的都没吃，也没在忌口还是喂到现在了，提前练习我自己觉得好处是手感很快就抓到了，遇到塞奶很快就能自己排除了，然后宝宝虽然亲喂我还是在亲喂之间多挤一些出来储备兼冲奶量，现在10个月还是奶量非常充沛，没有为母乳烦恼过。