孕期非常害怕产后会瘦不回来
兢兢业业的补充宝宝所需的营养和热量
多余的一律不吃
过了克制（微苦）的九个月...
坐完月子发现全母乳好像真的很不错啊
让人越吃越瘦的感觉
但这周发现有点不对劲...
饿到一个很夸张
有时半夜还会起来把冰在冰箱的便当吃掉（原本隔天中午的午餐）
都已经到这种程度
还是一直觉得也许是母奶量需求慢慢增加
大吃特吃也没在怕
只要有空的话
不是跟宝宝在睡觉就是一直疯狂找东西吃...
但今天在网络上看到一篇文章
说是荷尔蒙导致身体常常觉得饥饿
其实你的身体不一定真的需要这么多热量
超级惊吓 很怕自己又肥起来
动了要少吃点的念头
但家中长辈一直告诫
若是节食瞬间就会没有奶
节食的念头 就一直不敢实践
还是每天让自己尽量吃的饱饱的
想问有人有在哺乳时节食的经验吗？
真的会没有奶吗？
实在是分不清楚到底为何饿
很担心被身体骗...