楼主:
yinshiue (after Winter)
2020-10-18 20:47:41想问问，目前宝宝大约在22:30左右就寝
有睡前奶噢
可以自行入睡，包巾加奶嘴
大概凌晨四点半哭哭醒来
会亲喂约10-15分钟，还有换尿布
宝宝全程闭上眼睛
接着八点再醒来，一样上面的流程
然后一路睡到11点或12点
就真的眼睛是完全睁开了，应该是睡饱了
接着我都是采瓶喂母乳的方式
间隔约3.5～4小时
下午到傍晚小睡大概都只有30-40分钟
离长睡眠前，差不多只有三段睡眠吧
想请教大家，
是不是该把中午前的睡眠缩短啊？
移到下午去睡呢？
不然我整个下午傍晚一直找事陪她玩
好像都没自己的时间了呜呜
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