是否因发布心得而有优惠: no
优惠内容：无(若无则不用填写)
其实之前从还没怀孕到生产前
都一直知道说要喂母奶很辛苦
所以在怀孕的期间做了不少功课
但坦白说在实际遇到的时候
真的要说…比我想像中的还要难多了QAQ
目前小朋友4M才好不容易比较顺了
也做一下纪录给也想哺乳的准妈妈们参考
在我孕期的时候
原本医院开的妈妈教室跟所有的产前课程
在上了第一次后就无限期停办
因为这胎是第一胎
加上大家千叮咛万交代
哺乳比生产还难过我认真超紧张的状况下
我预约了三间亲朋好友推荐跟版上很多人推的泌乳顾问
分别是 Happy mama spa 宣妈妈哺育顾问 思庭产后泌乳咨询
去做了乳房按摩跟上泌乳课程
现在想想真的好险有上课有心理准备
不然真的会走不下去
这边写下我对这三间的心得
Happy mama spa
会接触到这间，是因为我在整个孕期热爱孕妇按摩
所以预约了很多间的按摩，这间是其中一间
当天按的时候顺口问了乳房按摩
只有他跟我说可以在36~37周间做乳房淋巴按摩疏通
其他间都直接跟我说产后再按就好
他的孕妇按摩我觉得还好(因为我按得比较重)
为了乳房按摩，我就有再回去一次
那次体验我觉得满不错的
除了可以大概知道自己产后有没有奶外(他说我奶会很多，后来也真的超多)
也会跟你说很多产后胀奶的时候该怎么紧急处理
像刚开始奶胀起来的时候要冷敷不可以热敷
跟如果太肿的时候可以先按压自己的乳晕一圈后再挤会比较好挤奶等等
但因为我人在新竹，后来就没找他做后续的疏通的部分
个人还满推荐想知道自己有没有奶量的妈妈
在36-37周去做一下乳房的淋巴疏通有个心理准备
但我有听说其实如果孕期会乳房痛胀奶的话
基本上八九不离十奶都会很多
我自己是觉得去做一下淋巴疏通也不错XD
宣妈妈
上网GOOGLE的时候刚好看到
因为他们新竹有点
然后他们的产前课程有到府服务
那时候想说让老公跟着一起上就预约了
因为我工作的关系常跑台北
也同步有约了他们的孕妇按摩
坦白说觉得他们孕妇按摩跟坊间的没有差很多
但空间上比较没那么舒适
也没办法到府
所以孕妇按摩部分其实没那么推
但他们的泌乳课程真的是大推
服务我的人叫Dona
那天到府上产前课的时候其实对她印象很好
主要是她整个课上下来讲解得很细
还有他们的讲义
我觉得做的还满完整的
https://i.imgur.com/QgSIltO.jpg
连同亲喂的姿势跟老公可以怎么帮忙都一起教了
认真是还满推荐老公一定要一起上课
后来课后就有问了一下如果是希望她们来月中的话
月中会OK吗?还是一定要是月中配合的才行
才知道说我预约的育禾跟他们有配合
所以就算是进月中找到的也是他们XD
但也还是先把联系资料先留起来了
产后大概第3天进月中的时候就先约第4天来通乳
结果我就在第3天晚上整个大胀奶
那时候才知道说胀奶痛不是像月经的那种胀奶痛而已
是很像整个人被卡车辗过去的那种痛吧…
而且痛是一直持续的没办法像生产一样一生完就放松的
为什么会说老公要一起上产前课
那天算是真的领教到了
因为我是整个痛到自己尝试要挤出来碰到就痛到哭出来
根本挤都挤不下去
是我老公帮我慢慢地挤出来
那时候有教要温柔的挤，我老公力道就放很轻
只要我说痛他就会再调整力道
所以后来Dona看到我的奶的时候
她说很好很好还满完整的
因为听说很多妈妈的奶她看到的时候都已经变形了
是因为老公没斟酌力道老婆想说可能撑过去就OK
最后不但没解决石头奶还可能乳腺炎去住院...
另外还有一个小插曲我觉得一定要分享
就是我前两个月其实都一直在还没供需平衡的状态
加上因为乳管虽然很多但还很细
所以一直反复的通了>塞>通了>塞的状况
还记得那时候出月中的时候
第一周也是有天半夜突然塞奶
忍到4点多还是密了他们
没想到她马上冲来
那时候看到即刻救援的时候整个都要哭了
后来她来的时候跟我说
因为那天她很满
要嘛就是马上来要嘛就是要我等到晚上了
她知道我怕到不能等到晚上
所以就一早冲过来了
只能说没有她我的母奶路真的是走不下去QAQ
也是因为她这次的即刻救援才让我想说一定要写文推荐一下
https://i.imgur.com/7uuWw8L.jpg
https://i.imgur.com/s6XMi1p.jpg
https://i.imgur.com/XUUGkYK.jpeg
思庭产后泌乳
那时候是先预约了产前课
因为看版上很多人推
加上他官网也用的很漂亮
所以其实最期待他们家
那天一样是找我老公去听
这是他们的讲义
挤奶的部分没有宣妈妈的详细
但他有一个表是发奶跟塞奶的食物我觉得还不错
https://i.imgur.com/L7qSntW.jpg
但产前课程
老实说我有点小失望
可能因为是最期待的
所以落差感就会比较大
因为比较像照着课纲上
比较没有太实操的感觉
如果是产前课的话
会比较建议上宣妈妈的
乳腺疏通的部分
我是因为产前课程的关系就比较没有期待
后来就没有体验了
但我是有比我早生的朋友说他们还不错
个人没体验就不写太多心得了
我一直后续到2个月快底的时候达到全母奶
本来其实想偷懒让小孩喝一餐配方
但后来发现喝配方
小孩上厕所的时候都特别的痛苦会一直乱叫
能恩水解是痛苦半天
启赋水解是约痛苦2小时
后来就拼一点让他全母奶到现在了
其实经过这段候我真的真心佩服每一个愿意喂母奶的妈妈
真的不是一个简单的过程
以上的分享也希望可以帮助到有想喂母奶的妈妈