宝宝目前2M10D
上个月因为乳腺炎 加上种种因素所以退奶
8/17 吃医院开的退奶药两颗
未退奶前是奶量很大的人
成功退奶后 如果挤的话两边会有20-30ml
这期间我有时候会给宝宝吸当安抚用
后来挤奶 变50ml … 70ml …
到现在150ml / 1次
因为开始上班了
所以每天就 6点 / 12点 / 18点 / 24点 挤
一天四次
上周末开始发觉不对
我开始发奶了...
只要六小时不到我胸部会开始涨痛
接下来就会有硬块，挤完后软奶但我不敢排空
饮食方面发奶、塞奶 食物我都不敢吃
也有喝麦芽水
(上次退奶剩的，但对我好像没什么用)
平常也会吃一些瓜类、空心菜、含人参片
但奶量也没有下降的意思
原本以为开始上班后会比较累 奶量会掉很快
现在上一个礼拜的班后看起来没有掉奶量
同事说吃退奶药对身体不好
我也很想要达到供需平衡的境界
真得很怕会跟以前一样生活品质很差又乳腺炎
想要循序渐进 先减量后再减少次数
请问大家 这过程大概会多久？
是挤到软后就不挤 冰敷
如果现在挤150ml
那我要开始挤140ml就停手
要持续多久才可以变130ml 120ml 110ml …
还是我就开始不要给宝宝吸了？
（在公司用挤的，宝宝睡着也会挤出来
但如果遇到挤奶时间跟宝宝在哭或宝宝睡前就会给他吸，他吸一吸很快就会睡着)
虽然吃退奶药最快，但总觉得很伤身体
心情很矛盾
退奶又发奶真的好尴尬