其实应该这么说，自从生产完爆炸痒疹，吃的东西就有限，太炖补的没吃，刚好我又是易
塞奶体质，所以高油脂的食物我也没碰。
所以坐月子到现在宝宝快四个月了，我都尽量吃蛋白质高的食物，也有补充维他命，而我
的母奶冰起来上面的油质没有很多。
目前正在退奶中，有几餐宝宝还是喝母奶、睡前餐是配方。我也没刻意再多吃什么蛋白质
食物，维他命还是有持续在吃。
因为我的母奶没有较多油质，会不会也相对没那么营养呢？如果这样，我在想为了宝宝摄
取养分，考虑配方奶可以增加餐，但目前退奶中还是有产量，也存有一些冷冻奶，所以我
现在做法是冷冻奶加一些退奶中的奶来搭配，冷冻奶可能相对较营养吧！？（若我观念有
误请指教，谢谢）