Re: 妊娠糖尿病饮食

楼主: vtouch (人在江湖身不由己)   2020-07-15 17:24:36
谢谢大家的回复,
我的饮食有让诊所的营养师调配过,
她是说这样很均衡,也没想到血糖会飙这么高。
包括中午的自助餐:
炒蔬菜三份
煎鸡腿
一汤匙蒸蛋
半碗五谷饭
https://i.imgur.com/aQUB7HU.jpg
结果饭后2hr 血糖值还是到135,
连营养师也不懂为什么,
是希望我要控制在120以内,
下次回诊要请医生配药,
我无家族史,第一胎没有妊娠糖尿,
大概就是第二胎高龄的关系吧...
由于还在上班,所以饭后无法无法运动,
只能等晚上安顿好大宝再去散步吧...
※ 引述《vtouch (人在江湖身不由己)》之铭言:
: 目前怀孕31周,年龄41岁,
: 第二次妊娠血糖数值
: 饭前血糖 87
: 口服葡萄糖水 1hr 210
: 口服葡萄糖水 2hr 187
: 口服葡萄糖水 3hr 124
: 两项超标被通知为妊娠糖尿病,
: 最近开始控制食+血糖检测,
: 早餐改吃:
: 水煮蛋1颗
: 牛番茄半颗
: 瓜瓜园冰心地瓜65克
: 无糖优酪乳200ml
: 结果饭后两小时血糖飙到170!!
: 这样吃有错误吗?觉得心累...
:
作者: acchiang2000 (kids)   2020-07-15 18:46:00
我妻当初吃三商巧福清炖牛肉面加一份无肉燥烫清菜,血糖很稳,也有饱足感。妊娠糖尿病还是要吃足够的淀粉,不然产生酮影响胎儿脑部发育。有些东西吃不饱,血糖又飇高(ex:御饭团)
作者: mandyjasmine (妹娘)   2020-07-16 01:38:00
可能饭最后吃,量再少一点?

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