[宝宝] 11m 固定凌晨5点醒来哭

楼主: wulijihyo (wulijihyo)   2020-07-06 17:01:45
宝宝从9m开始突然晚上睡不好,很常半夜哭醒好几次,现在11m了,这阵子开始更是每天凌晨5点左右必定醒来大哭,哭到声嘶力竭,要抱哄很久才会停。
好不容易哄完却不睡开始玩(还不要自己玩),玩一玩又开始哭,就这样要闹到快8点才继续睡到平常起床时间。
有想过她是不是想起床了,但她平常起床时间是上午10点左右,5点和10点也差太多了吧!这样等于晚上才睡5个多小时 (夫妻下班较晚,所以宝宝较晚睡,再加上最近睡前一直闹,所以真正睡着时都23点多了)
今天早上一样5点起来大哭,而且怎样都哄不下来,最后选择泡奶,她竟然一口气喝光。老公就怀疑前几天起来哭会不会也是饿了,但前几天她没喝也继续睡了,又想说是猛长期?可是白天也没讨奶,还常常没喝完。
现在白天2次小睡,加起来2hr~3hr,因为半夜都睡不好,所以一整天的总睡眠时数大多10-12hr不等。
想了很多原因都不知该如何改善,我们夫妻都要上班,这阵子真的都快累趴,情绪也因此变得好糟,不知有没有类似经验并成功解决的爸妈呢?
谢谢
(手机排版如有不顺请见谅)
作者: pinkcandycat (狂恋粉红糖果猫)   2020-07-06 20:39:00
五点不算夜奶。晚餐副食品可能要鼓励宝宝多吃一点,白天最后一次小睡提早,小睡总时不要超过2.5小时。

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