哈囉 欢迎来听苏菲说故事
今天跟大家分享两则跟牙齿相关的故事<3
Ｖ蛀牙王子https://reurl.cc/d039oV
Ｖ老鼠牙医─地嗖头 https://reurl.cc/arYRg3
爱吃甜食仿佛是人的天性(?)
故事中的小王子就是对甜食毫无招架之力的孩子
你家的孩子是不是看到糖果饼干
也会趋之若鹜不吃不可呢？
在人工添加物当道的今日
吃天然甜食便罢
一口吃进来源不明的色素和化工添加品
那些不知所以然的东西就这样黏在宝贝的口腔
残存在他们的牙齿上
进入他们的肚子里
卡在胃里，被肠吸收
要做父母的怎么能不担心？
见招拆招的解决问题
比只能一味的替他们防堵有意义多了
禁止令下久了
当有一天孩子走出我们的视线
自己接触这个世界
是不是反而变成垃圾食物的反扑
大吃特吃本来不能吃的
大口豪饮原先不能喝的
我想这样的景况大家都不乐见吧
过滤孩子可以接近的食物
没办法全面禁止他们吃喜欢的东西
至少可以选择来源可靠的零食或甜点
避开过多的反式脂肪跟人工添加物
选择天然的甜味来源
教导孩子判断食物的好坏
选择好的食物而不是食品
控制代替禁止
管控吃零食的份量比全面防堵更好
有条件地开放定量孩子喜欢的食物
好过喝斥严厉拒绝所有零食的渗透
让孩子有自觉的控制自己吃东西的份量
这种自制不仅在对饮食上会有好处
未来在各种行为的自我控管上都会有帮助
吃完甜食要刷牙也是最好从小养成的习惯
口腔保健习惯如果能从小培养
是孩子能一辈子都受惠的礼物
刷牙，漱口，牙线的使用
氟锭或含氟牙膏的氟化物补充
每半年的定期牙医检查
全套的牙齿保健就是最好的护身符唷