我自己归纳出几个时间相对来说不会很长的放风与放松选择
（但还是要跟队友或家里人沟通好）
以下大概都是2小时可以解决的四个选择，可以暂时逃离(X)小孩
1.上发廊洗头
（给人按摩头皮真的可以帮助放松，也可以帮助紧绷的神经）
2.去给人按摩
（同理1）
3.看一场电影
（但这个很见仁见智，有人看电影不会觉得放松）
4.去吃吃到饱
（吃到饱最多大概都是开放两小时，可以给自己一个时段不需要喂饭不需要盯小孩吃饭，就是自己埋头苦吃，超纾压）
好像没有很特别，但对我来说很有用
想知道各位妈咪们的小小放松都是选择什么样的方式呢？