已经撑到29周，之前都很少不适感，自从上周疑似中暑后（头痛、呕吐），开始每天都觉
得头隐隐作痛，脖子痛，有没有什么方法可以处理啊？
真的好不舒服，每天都涂一堆会凉的药膏在太阳穴及脖子处缓解不适，想到一直持续这样
还有两个多月就好想哭，大家可以分享一下有没有这样的经验吗？ 我可以怎么处理呢？
谢谢

先补充身体流失的养分，然后睡眠充足