简述问题：上班族外食家庭，宝宝一岁后是完全跟着大人外食，还是另备食物？
二宝老婴1y4m，因为爸妈公司离住家非常遥远，回到家大概都七八点了，
所以一直以来宝宝的晚餐都是市售宝宝粥、宝宝炒饭/炖饭解决，
原本吃的非常好，但最近应该是大了，或市面上的牌子终究换到一个尽头，
每餐饭都在疯狂推汤匙不要、抢食大人的食物中渡过，
虽然知道一岁本来就可以跟大人一起吃，但因为时间的关系我们几乎全外食，
原本希望宝宝饭至少吃到两岁再跟大人一起重油重咸，但现在好像不太可能了，
(市售宝宝炖饭虽然也是外食，但至少油盐量都是为宝宝设计的，
也比较不会有奇怪的添加物)
所以想问上班族外食爸妈都怎么备餐？真的会宝宝刚满一岁就完全跟大人外食吗？
如果还是自己煮要怎么备餐？一样周末煮一整周然后冷冻吗？
对宝宝抢大人食物的问题怎么解决？