各位妈咪好~
请问各位妈咪们，目前怀孕二十三周
医生建议开始补充钙镁、ＤＨＡ、卵磷脂。
钙镁和卵磷脂朋友有送了。
ＤＨＡ目前有在思考到底要吃鱼油的还是藻油。
鱼油虽然便宜，但后期需要停。
不知道有没有妈咪是中期吃鱼油，
后期吃藻油的呢？
ＰＳ．妈咪们有推荐的藻油吗？
网络太多选择看得我眼花缭乱，
不知道要选哪一个才好。
１．亚尼活力藻油ＤＨＡ
２．常春藤藻油
３．里仁藻油DHA

有吃过亚尼藻油DHA，蛮好吞的也不太会有味道，同事推荐给我的，我上他们官网看也有检验合格证明，就买来吃看看了