“有一种难带，是我的孩子比别人的难带”─ 影响孩子个性的九大气质
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“我的孩子好难带，每天他崩溃，再来就换我崩溃。”
“我的孩子整天黏在我身上，连我要去上厕所都得要开着门！”
“每天跟着孩子搏斗，什么办法都试了，是不是我做得不够好，我觉得我快要忧郁症了！”
常常听到家中有孩子的大人们会这些想法，一般来说难带多半不离“爱哭”、“发脾气”
、“不乖乖吃饭”这些行为，当然也有比较难被察觉的，像是“都自己独自玩”、“反应慢半拍”或者“非常胆小退缩”等等状况。
相信很多照顾者已经在很多孩子之间做过比较，也注意到孩子之间都会有些不同，有些孩
子似乎比其他人心情好，有些人对噪音更敏感，或者比其他人更容易分心。其实这些差异
可能是归因于气质(Temperament)。
气质(Temperament)早在孩子的认知能够理解世界、人格形成之前就已经发展出来，是婴
儿的先天特征，包括情绪、活动水平、情绪反应。最亲近的照顾者通常能够透过孩子的行
为观察出来，像是孩子面对新环境如何反应？孩子怎么面对挫折？孩子能够控制他的行为
与情绪吗？孩子能多快从悲伤中恢复？这些其实都能够从孩子的气质中看出端倪。
1960年代一项具有里程碑意义的研究中，Chess和Thomas根据父母的访谈评估了141名儿童
的气质。他们将孩子的气质分为九个向度，包括了活动量、规律性、趋避性、适应性、坚
持度、注意力分散度、情绪本质、阈值、反应强度。
活动量(Activity level)
孩子在24小时中所有动作，包含大动作与小动作的多寡，以及他们的频率与速度。其中的
动作可以是跑、跳、翻滚，也可以是抓痒、搓手或者是身体坐不住的扭动。
· 活动量高：总是静不下来，从婴儿时期动作就很多，就算在睡梦当中也是会 全身动来
动去，也因此照顾者也很难有一时片刻能够静下来。
· 活动量低：表现出来的样子比较安静，通常到了幼儿年龄也是比较偏好静态活动。这
里要强调一点，活动量小的孩子不代表他比较好带，反之他更容易因为看似好带而忽略掉
有其他的发展问题。
规律性(Regularity)
指的是孩子每天生理活动的规律性，例如：肚子饿的时间、想睡觉的时间与大小便的时间
。
· 规律性高：以上所述的各项生理机能都能规律发生，照顾者也比较容易预测孩子在各
时间会有的反应。然而，若遇到一些特别情况，孩子的情绪起伏也会比较大，例如外出用
餐因为交通拥挤而出现变化时就比较难以接受。
· 规律性低：会是比较难预测的孩子，在婴儿期间最明显影响的就是睡眠时间不固定，
也通常会让照顾者最为崩溃。
趋避性质(Approach and withdrawal)
每个人在面对新的环境、陌生的事物时所表现的反应。
· 趋性高：孩子就像是个天生的冒险家，容易对新奇的事物产生反应，就算曾经因为过
于冒险有而过不好的经验，依然很有动机能在下一次做新的尝试。相反来看，这样的孩子
有时候不易辨识危险，也比较没有安全意识。
· 避性高：总是表现出害羞的样子，要接触或者接触新环境之前，就可以感受到避性高
孩子的焦虑与烦躁，导致他们总会需要“熟悉的”人、玩具在身边来强化自身的安全感。
可以想像的到这样的孩子在社交能力发展会遇到一些阻碍。
适应性(Adaptability)
适应性为孩子面对新的人事物时调适所需要的时间。适应性和趋避性看些相似，其实是不
一样的性质。适应性强调的是时间，而趋避性强调的是喜好，举个例来说，有些人不喜欢
接触新事物但是实际上需要适应的时间非常短（避性高、适应性高）。
· 适应性高：孩子能够快速适应新环境，有些家庭需要将孩子送至保母家帮忙照顾，适
应性高的孩子不用太长的日子就能够让自己的状态稳定。
· 适应性低：孩子对于环境的更动需要更多时间适应，尤其在幼儿园假期结束开学期间
容易辨别出来，适应性低的孩子相对其他孩子会需要更长的日子才能表现稳定。
坚持度(Persistence)
面对要解决的事情，孩子能够持续做下去的程度。这些“事情”不一定是指别人要求的指
令，也有可能是在玩玩具，像在玩积木、拼图时，孩子在“卡关”时把持的态度。
· 坚持度高：即使遇到困难与挑战，也愿意持续坚持下去。但是坚持度太高的孩子也会
产生一些令照顾者很头疼的状况，像是一定要把积木玩成、一定要吃到特定的食物有时候
。
· 坚持度低：新的、富挑战性的活动容易放弃，因此照顾者与引导者在面对这样的孩子
时会需要更多“刚柔并济”的技巧，帮助孩子在面对挑战的同时也不要对自己失去信心。
注意力分散度(Distractibility)
像我们一般理解的注意力程度，孩子能否有效率的注意周遭环境的刺激。
· 注意力分散度高：若环境中有太多刺激（人员走动、光影摇曳、不同来源的声音），
孩子就容易分心。但是相反来说，有着适切的注意力分散度，也让人能够处理负面的情绪
反应，想像我们在面对压力、恐惧、悲伤时就会需要分散注意力来达到自身的冷静。
· 注意力分散度低：能比较专心地做自己正在处里的事。但是相反来说，这样的孩子时
常忽略周遭环境的变化，也会常听到“每次叫他名字都像听不到一样”这类照顾者对他的
抱怨。
情绪本质(Mood)
在一天的时间内，孩子表现出正向情绪与负向情绪的比例。通常可以直接在孩子的脸上观
察出来。要注意的是，这里比较强调孩子的外在表现，并非孩子脸上比较少笑容就是代表
孩子不会“感受”到开心，情绪表现与情绪感受有时候不会完全同步。
· 正向情绪表现多：会比较常将笑容挂在脸上，也会让人觉得孩子天性乐观，但当累积
到一定的负向感受时依然会有情绪爆炸的可能，因此在成长过程中依然要教导抒发情绪的
技巧。
· 副向情绪表现多：这样的孩子让人感受比较悲观，也较容易陷入焦虑，因此也需要引
导孩子如何化解焦虑以及一些令他人感到友善的行为技巧，让孩子依然能找到同侪。
反应阈值(Sensory threshold)
阈值代表人有感受到各种感觉刺激（视觉、听觉、触觉、本体觉、前庭觉、嗅觉、味觉）
的临界值。这边拿听觉刺激来做例子，有的人认为音量到达50分贝(阈值低)就很吵，但是
另外有人会觉得到90分贝(阈值高)才是吵，从这个例子中看得出两人本身听觉阈值的差异
。
· 反应阈值高：孩子在接受环境中的讯息会比较慢，若没有比较强烈的刺激，孩子可能
会漏掉讯息，想像一个画面，妈妈叫孩子的时候，孩子因为阈值高没有接收到讯息所以没
有反应。
· 反应阈值低：环境中可能只要有一点点异动，孩子就会被受影响。因此孩子比较容易
感到毛躁，或者容易分心。因此引导者要把环境单纯化，减少不必要的刺激，避免孩子受
影响。
反应强度(Intensity)
这个向度很容易跟反应阈值搞混，简单点做区分的话，反应阈值代表的是人接收、感受到
点；而反应强度会在接收、感受到之后做出来的反应大小。拿上方的例子来说，同样听到
50分贝就觉得吵的两个人A和B，A觉得烦躁无法做功课在坐位上动来动去，而B整个人跳了
起来并且开始大骂，这两个人的反应强度就不一样。
· 反应强度高：就如同我们身边总会有一些比较“戏剧化”的朋友，他们可能就是反应
强度比较高的人。引导者需要教导这些孩子们如何适当的用语言以及肢体来表达自我。
· 反应强度低：注意这一点，这些没有反应、不擅长表达的孩子不代表没有感受！反应
强度低的孩子也是容易被忽略感受的一群，因此仰赖引导者需要有很好的观察能力。这样
的孩子有时候需要艺术的方式表达情绪。
Chess和Thmas两位学者也综合这几种向度，归纳出常见的有三种类型(Thomas & Chess
1977)：
1. Easy Child好带型(40%)：能够快速适应常规和新情况，情绪适中，也容易安抚，平常
遇到挑战会比较正面积极，相对来说照顾者的挑战比较低。
2. Difficulty Child困难型(10%)：俗称的磨娘精，对环境里的变化、更动有负面反应，
难以适应日常生活中的挑战，对事物的态度消极，情绪波动也比较大。照顾者也比较难预
测孩子下一步会出现哪些状况。
3. Slow-to-Warm-Up慢热型(15%)：明显的活动量比现低，做起事来慢条斯理，适应新的
人事物也较缓慢，但是一但适应的时间过后，通常能够表现的不差。
可以发现很有趣的现象，被归纳出的三种类型总百分比不到100%，仔细想想是非常合理的
，因为每位孩子都是千变万化的个体，除了九大气质的特性，我们还要考量各特性的程度
，再加上外在环境的因素，孩子肯定不会只有三种类型。
在养育中，父母与孩子的关系是双向的。父母影响孩子，孩子也影响父母，婴儿的笑容可
以使父母对自己的角色感到满意。另一方面，困难型的婴儿从父母那里获得较少的正面回
应，也导致父母感到挫折。因此“了解孩子”显得更为重要，当你摸清了孩子的状况，就
会更能预期孩子的表现，自然也不会对自己的角色感到疑惑与失望，让这段亲子双向的成
长过程中，共同建构良好、亲密的家庭关系。