目前小孩满三个月又九天,每三个小时喝奶一次
小睡大概都三十分钟就会惊醒大哭
抱起来哄有机会再睡着睡一个小时
醒了有一半机率可以自己玩到下次喝奶时间
有怀疑过睡眠仪式做得不够,所以试着时间还没到时间开始放睡前歌曲
抱抱他,放到床上
但是只要在床上他就是很不甘心的样子
一定会闹一下再睡,三十分钟就醒来
爬文有人也有类似问题
有人是说开始吃副食品、活动量变大后睡眠时间就会拉长
我的疑问是
他醒来后时间到喂完奶,拍嗝他有机率会睡着(很难叫醒),
这次的睡觉就可以超过一个小时
这是因为催产素吗(但是这个应该只有十分钟功效)
还是因为实际上上一次睡醒是因为肚子有点饿?
或者其实是睡眠仪式不足?