P孩十个月大，我们在国外，没有父母支援帮忙可以偶尔带小孩
可能是我们真的太弱，每天都觉得很累，而且没有丝毫能够放松的机会
1. P孩白天极度需要大人的attention
不知道为什么我们家的P孩只要大人不在身边就会一直抓脸抓到红肿破皮
擦了乳液什么的都没用，看起来已经是个习惯
(一开始是口水疹，家医叫我们擦最低剂量的类固醇，擦了很多礼拜都一直复发
我们就不给他擦了，因为家医有说不要超过一个月)
现在大人一定要有一个在他旁边看守，每天换不同玩具给他也没用
没有看守的话，玩没多久就会一直靠在城堡的边边乱叫，然后一抓脸妈妈就崩溃了
我们搞了好久才让他的脸不红，只要一开始抓就会破功
我觉得抓脸这件事情已经让我和老婆两个人完全被绑住，而且陪到有点疲乏
我们目前是很坚持不打不骂不给电视手机，所以只能一直陪玩玩具读故事
但玩具和故事书也不是无限量的，就是那几样轮来轮去，大人念久了也无聊
然后家里一堆事情一次最多一个人去做，变成累积很多心理压力超大
2. 行程一成不变 (很大原因是武汉肺炎的关系，真的很气)
Mon-Fri: 我上班，老婆几乎白天都得陪小孩，只能煮很简单的饭，碗也不能洗
小朋友只有晚上能够自己睡着，白天得吸母乳才睡得着
妈妈又是很难入睡的人，因此P孩白天下午各一次小睡的时候
妈妈睡不着也不能起床做事情，一离开P孩马上惊醒
(之前是半夜都要人陪睡，睡眠训练后有成功半套，半夜可以睡过夜!)
我们周一到五唯一能做一些事情的时候就是小朋友六七点入睡后
到我们十点就寝中间这黄金三四个小时
要煮饭，洗碗，洗一堆小朋友的玩具餐具，大人洗澡
然后因为我们在国外目前租的是一室一厅，动作都要很小
不然吵醒小朋友我们就完蛋了
Weekends: 最崩溃的是周末的时候，丝毫没有休息的感觉，做的事情和周间差不多
P孩不会因为周末就饶了我们，妈妈的行程不变
爸爸要把握周末出去买菜，然后因为我们这边很多店管制
去个COSTCO或是杂货店都要排很久，回家还要把东西都消毒过才搬进家里
周末根本就和平常时候没差多少，因为还在 shelter in place
天气也不好，连去个公园都不行，每天就是在家大眼瞪小眼
搞一搞现在礼拜天下午两点，想到明天又要上班开始一个礼拜
我觉得我自己也有忧郁症了
(之前老婆去上妈妈宝宝课程的时候，讲师和她说老公可能有忧郁倾向)
我们真的好羡慕有阿公阿嬷的家庭，至少有人可以搭个手让我们抽离一下
虽然自己生的小朋友真的很可爱，但每天觉得小朋友一起床大人就是完全奉献给他
我觉得养小孩真的是我这辈子以来做过最难的事情了...