不知道剖腹产后多久可以开始运动？
产后一个月瘦到快孕前体重，但是最近又开始体重上升、肚子变松变大。
现在产后两个月，想从瑜珈开始，不知道对伤口复原有没有影响？还是要等到三个月后再
开始运动呢？
顾小孩很耗体力，但可惜的是磨耗的体力没有反应在体重上，孕前牛仔裤还是塞不回去。
每次在路上看到身段姣好的妈妈带着小嫩婴整个大羡慕～
大家什么时候开始运动的，还是追小孩追到瘦的呢？
BTW,穿束裤有用吗？