宝宝从2M开始从晚上9点进入长睡眠
大多睡到早上6~7点
让爸妈过了大约两个礼拜的快乐生活
但好景不长
最近开始频繁夜醒哀哀叫
给了奶嘴可以安静
但会不停转头导致奶嘴掉落
呈现哭叫→塞奶嘴→转头/奶嘴掉落→哭叫的循环
塞个N次奶嘴以后才会忽然睡着(可以耗20分钟)
而且有愈来愈夸张的趋势
从一开始3~4点叫
到现在1点半以后几乎一小时醒来叫一次(幸运时可到两小时)
连续两个礼拜的折腾让白天要上班的爸妈快要受不了
也很担心宝宝的睡眠不足
目前有想到的几个原因跟处理方向
想请教前辈们的建议
1.加餐
宝宝睡过夜后一直都是跑7-11-15-19共4餐喂奶作息
曾经想将5餐量均分到4餐
但宝宝变得经常溢奶所以不敢喂太多
频繁夜醒是否是因为宝宝体重变重导致白天奶量不够了?
若改为5餐
3~3.5小时就喂一次
对肠胃会有不好的影响吗?
2.恢复夜奶
不改变白天作息
改为长睡眠后第一次醒来就喂1餐量
会不会变成以后都要夜奶呢?
3.抱睡
有朋友建议宝宝可能是没安全感而醒来
安抚方式是否改为每次夜醒抱起来到睡着再放回去
这样会睡得比较安稳吗?
会不会反效果变成不抱睡不着呢?
4.维持现况
当作是过渡期
继续无限塞奶嘴地狱
但爸妈可能会先因睡眠不足崩溃争吵ORZ
希望好心的前辈们帮忙给经验或建议
或有其他夜醒安抚建议也可以
先含泪谢过大家了