图文好读版(有些食谱还有影片喔!):
https://jocelin4363.pixnet.net/blog/post/229152761
https://imgur.com/TAK0Gch
大约从女儿6个月，可以坐的正，不会东倒西歪
我就开始让她尝试自己用手抓食物进食
“ 手指食物 ”这个词的解释
有一说是跟手指一般大小的食物
另一说是宝宝可以用手指抓取的食物
我个人比较偏向后者的解释
所以举凡宝宝可以用手抓取的食物
包含水果跟米饼都算唷!
我一开始是让女儿尝试水煮的蔬菜类，例如︰花椰菜、红萝卜、小黄瓜、地瓜等等
之后比较进阶才给她自己啃玉米
没想到无齿之徒啃玉米啃得非常顺手(8个半月才长牙喔)
再更进阶就是从单一的食物变成盘餐了
这篇就是来介绍这些可以变成盘餐的手指食物囉!
https://imgur.com/vQ6Oume
[吻仔鱼蔬菜面煎]
▲ 所需材料 ▲
宝宝面