大宝目前一岁半
二宝两个半月
两个礼拜前重返职场
二宝已经可以睡过夜了
大约晚上12点可以睡到8点左右
而我上班时间是十点到六点
所以都是把两个小孩喂完奶后
转交给我婆婆我才出门上班
前一个礼拜都还正常
但我这两天不知道为什么
下班回家后好忧郁 听到二宝哭都会很不耐烦
给奶嘴他不吃 都会忍不住用奶嘴硬塞他
但他大哭之后我就会清醒 谴责自己怎么可以这样
然后老公过来撒娇讨抱抱我都会觉得很烦
刚刚在看他打电动也觉得他超废 莫名生他气
现在又觉得很难过在浴室边哭边打这篇文
想知道自己到底怎么了.....
上一胎好像也有这样
但是更严重 我无处宣泄会咬自己的手
有跟老公说过产后忧郁的事
但他觉得既然知道会这样
就要想办法调适跟避免(好像蛮有道理的？)
所以我也不敢跟他说
再加上他觉得我应该不会多累
因为我跟他作息都一样(他上班时间是8~17)
所以他也不能理解我累的点
其实我自己也不知道我在累什么
大概就是上述这样的情形....
是产后忧郁吗？
还是我只是有点类似像职业倦怠？