我从38W开始出现打呼的问题(第一胎没出现过)
第一次被老公说时，我好讶异也觉得很困扰
这是第二胎，孕期体重从51-59kg，身高165
我一直以来都是个竹竿人，这次怀孕也实在没有胖很多....
爬文看到很多人都说生完就好了
可是可是....我明明都生完了怎么没有好呢?
3/27满40W当天卸货，目前算是产后第6天了
这两天甚至会被自己的打呼声吵醒
上网查了打呼怎么解决
包括减肥、侧睡、改善鼻塞问题、枕头垫高...等
但我本来习惯侧睡，试了枕头垫高(但要垫到两个枕头高才改善一点)
都没有显著的效果
打呼问题真的让我非常的忧郁，对于无法控制自己的呼声有无力感
甚至会在快要入睡时不敢睡...怕自己又开始打呼 QQ
想请问大家，打呼的问题是生完就立刻好吗?
或者有什么好方法可以推荐我呢?
感谢大家呀!!!