[生产] 产后忧郁 cat771121 PTT批踢踢实业坊

楼主: cat771121 (tina) 2020-03-21 00:01:25

目前宝宝2m8w5d
除了夜奶有点崩溃之外
其他照顾上都慢慢上手中
却觉得自己忧郁指数来到高峰
常觉得内心空了ㄧ块
也常在半夜莫名流泪
思考自己怎么会选择走上当妈妈这条路……
也觉得自己没了隐私跟自己
不晓得各位妈妈是怎么走出来的
以及大概持续多长时间呢？

作者: Cathexis1989 ( L＊Arc~en~Ciel) 2020-03-21 00:06:00

妈妈妳需要放风，看是托给谁照顾一下跟好朋友聚一下，照顾新生儿辛苦囉，在合理的范围内多宠自己一下吧！如果是母奶压力的话，请试着评估是否退奶，有开心妈妈才会有开心孩子开心老公～

作者: melissa00927 (melissa) 2020-03-21 00:38:00

我也是母奶挤到很忧郁...退奶后豁然开朗XD如果是育婴留停，也可以考虑提前复职，在工作中找回自己的价值

作者: jennyfish102 (想要多一个人) 2020-03-21 02:22:00

晒太阳、把老公的功能开启、找1样目前有兴趣做的事

作者: hsiung120022 (小镁) 2020-03-21 20:05:00

同感，也很忧郁

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