※ 引述《tsaivivian (vivian)》之铭言：
: 宝宝刚满8个月。目前请育婴假全职带小孩
: 已经会爬行以及扶站，还会扶着移动几步
: 第二颗牙刚冒出
: 出月子中心后都是使用包巾睡觉，半夜会醒来喝一次奶而已，
: 自从4个月会翻身没有使用包巾后，
: 睡眠简直是惨不忍睹
: 已经无法算是每个小时醒来一次或是更多。
: 但是醒来大多都是眼镜闭着在唉叫/哭，
: 如果赶快塞奶就可以继续睡。
: 如果用拍的，没什么用。
: 偶尔会醒来玩。
: 睡觉(小睡或晚上都是)自从改全亲喂后，就不吃奶嘴，都要靠妈妈的人肉奶嘴才能入睡
。
: 白天都是亲喂，睡前喂配方奶
: 作息如下:
: 8:00起床
: 玩 亲喂一次
: 10:30~12:00小睡
: 12:00吃副食品 80~100ml
: 玩 亲喂一次
: 14:30~16:00小睡
: 18:00吃副食品80~100ml
: 20:30喝睡前奶120~150ml
: 21:00睡觉
: (偶尔起床时间不一样，会多一次小睡)
: 目前睡觉都跟妈妈我一起睡床上。
: 没有空间再放一张床...
: 因为我会打呼，据家人说有时会突然大声吓到宝宝醒来。
: 但是也试过我还没睡觉时，宝宝也是会一直惊醒，(小睡有时也会)
: 或是也试过跟其他家人睡，
: 手用毛巾包起来，或身体旁边放毛巾卷
: 或身上放一颗小枕头，
: 或趴睡(头会转)
: 或玩到累
: 也有洗过艾草水，收惊
: 都是一样没什么改善。
: 因为体重跟身高也都在后段班
: 目前是7.1公斤 64公分
: 很担心因为睡眠而长得不好
: 白天的活动看起来似乎都正常
: 原本想说长牙后会不会好一点，但是冒了第二颗牙后都还是一样。
: 不知道板上的大家有什么建议呢？
: 妈妈已经累坏了.....也一直打扰到其他家人的睡眠
: 谢谢!
早上八点起来后
喝奶
九点要睡回去小睡半小时多
不要早上十点多睡
太晚了离中午很近下午会太晚睡
而少吃一餐下午奶
注意想睡讯号 揉眼 呵欠
十点多吃母乳+副食品
先喂母乳
十二点多去睡两小时三小时
三点多 起来喝奶
到六七点
母乳+副食品
晚上十点十一点要加奶粉
吃四餐奶才够 睡前加一瓶奶粉
有一个说法
母乳要先喂再吃副食品