二宝女儿刚满8个月
记得女儿满月后都可以有比较长的睡眠
差不多5-8小时都有
但是在三个月快四个月第一次感冒就走钟了
那时候差不多也能睡个3-4小时
但在五个多月开始就变成2-3个小时醒一次
为了方便及妈妈的睡眠选择躺喂 一哭就塞奶
可是最近却变成凌晨五六点就会醒来
有时候也会三四点起来玩个一两个小时再睡
也不知道哪里错了
附上作息还请各位妈妈给我点建议
07:00-7:30起床
09:00-10:00 亲喂+小睡(30分钟-1小时)
11:00-11:30 副食品
12:30-15:00 亲喂+午睡(1.5小时-2小时)
17:00-17:30 小睡
18:00-18:30 副食品
20:50-21:00 亲喂
21:20 长睡眠
22:30 会补亲喂
只有中午午睡是奶睡 其它都是揹揹睡
为了配合哥哥的上下课时间
起床跟午睡的时间没办法变更
又因为哥哥刚上小班不停更新病毒码
连带妹妹也是小感冒不断导致睡眠品质很差
有想过下午5点的小睡抽掉
可是又怕距离晚上长睡眠太久 怕妹妹会哭闹
提早入睡也有点困难
现在冬天都下午先帮两小洗澡
已经有稍微提早时间 不然原本更晚
可能会有妈妈说会不会是吃不饱
但妹妹似乎不怎么爱吃奶 副食品也爱吃不吃的
妹妹一次都只吃一边5-7分钟都有
一次可以撑两三个小时
加上又浅眠 想睡的时候就会开始抓脸揉眼睛
差不多两三个小时就会想睡觉
虽然不是新手妈妈了 但是离第一胎有点久
好多都忘光光了 也不知道我当初怎么熬过来的
妈妈好久都没好好睡一觉了 每天都腰酸背痛的
加上两个小孩都不要爸爸 陪睡都要我
每天先把小的弄睡给爸爸抱再陪大的睡
大的睡了再把小的接回来亲喂
喂完还要抱着至少30分钟才能放床
但放床后差不多30分钟又会哭哭了
运气好的话抱起来怕拍又会睡
如果一直哭不停只好躺喂
但也不是塞奶给她她就要吃 也不会吃了就睡
不小心又说了一堆
还希望有妈妈可以给我点意见
我好想好好睡一觉啊