[宝宝] 食谱 - 凤梨苹果酱蛋糕

楼主: wow0822 (傻呼呼的背包客)   2020-02-29 16:39:01
无砂糖/泡打粉添加
https://i.imgur.com/pfqoq0y.jpg
详细图文步骤食谱:
https://tinyurl.com/wbj89fg
最近每礼拜帮宝宝作一款鸡蛋糕,前两次都失败(但还是吃得很开心),这次总算成功了
,下午出炉吃一半作点心,另一半当隔天早餐,营养、健康又省钱。
制作果酱时需要花一些时间,但后续蛋糕的部分很简单(步骤繁多,单纯是想写仔细些)
,烘烤时鸡蛋与果酱调和后甜香充满整个厨房,令人超级期待成果,不添加泡打粉、砂糖
,胃弱的朋友不需要担心胃酸问题,大人小孩都能尽情享用。
材料:(可作直径13公分的蛋糕)
湿材料:
1. 自制苹果凤梨果酱 110克 + 50克表面装饰(用市售果酱需减量)
2. 液态椰子油 20克(或植物油)
3. 冷藏鸡蛋 3颗
4. 香草精 3滴
5. 鲜奶 20毫升(或柳橙汁代替)
6. 柠檬汁 数滴
干材料:
1. 生杏仁 25克(或烘焙用杏仁粉)
3. 低筋面粉 50克
4. 玉米粉 10克
作法:
1. 果酱的部分很简单,只要将够甜的凤梨(我选的是屏东凤梨,取凤梨中段的部分,头
尾留着新鲜吃)与苹果切小丁,4-5颗台湾柳丁榨汁(香吉士out!),加入锅中一起熬煮
,煮滚后,1茶匙玉米粉用冷水调匀加入,煮至浓稠软烂,放凉备用。
2. 生杏仁打成粉备用。
3. 鸡蛋将蛋白、蛋黄分开,各别放入干净无水、无油脂的大容器中,蛋黄加入几滴香草
精。
4. 接着加入液态椰子油搅拌均匀,让蛋黄与油乳化。
5. 凤梨苹果酱加入乳化好的蛋黄充分混匀。
6. 打好的杏仁粉加入搅拌均匀。
7. 再来将鲜奶也倒入搅拌好的杏仁蛋糊。
8. 搅拌好的杏仁蛋糊先搁一旁备用。
9. 处理蛋白的部分,先低速打出大泡沫。
10. 滴入些柠檬汁,改成高速继续打发。
11. 打至舀起出现弯勾,再打5-10秒就可停止,继续打下去蛋白会太硬。
12. 打发蛋白分三次加入杏仁蛋糊,第一次加入。
13. 刮刀由上至下小心翻拌至均匀。
14. 第二次加入蛋白,继续由上至下轻拌,勿过度搅拌,避免消泡。
15. 最后一次,将拌匀的蛋黄糊加入剩下的打发蛋白,如前两次轻拌均匀。
16. 翻拌至不再有蛋白泡的程度。
17. 面粉和玉米粉分两次过筛加入蛋黄糊中。
18. 依旧由上至下轻拌,面粉会沉在底部,刮刀务必挖到底再往上翻拌。
19. 面粉、玉米粉最后一次过筛加入。
20. 上下轻轻翻拌至无干粉,无蛋白泡,确认完全均匀后可停止。
21. 截ㄧ段烘焙纸,压入容器,边边折好。(抱歉,我没有耐心切割纸再装入容器,若完
美主义者的你请便慢慢来。)
22. (烤箱预热170度)底部铺好凤梨苹果酱(也可省略此材料与步骤)。
23. 将蛋黄糊倒入铺好果酱的容器中。
24. 取一支筷子,在面糊轻轻划个Z字(小心勿直接戳到底,避免将果酱划开,使面糊流
到表面)。
25. 容器下面铺个垫子,放入烤箱前对着桌面轻轻震两下,将大气泡震出来,送入预热好
的烤箱,倒一些水在烤盘上作蒸烤。
26. 烤30分钟后,表面可盖上烘焙纸或铝箔纸避免烧焦,再烤10分钟后关火,焖烤5分钟
,期间可在蛋糕最厚的部位插入筷子作调查,不沾黏表示已烤好了。
27. 取出放温凉后,切掉凸起的部分。
28. 盖上盘子倒扣蛋糕,完成。
作者: pearlymirror (主阿我爱你)   2020-02-29 18:33:00
谢谢分享

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