目前约24周，自从进入怀孕中期，胃口大好，产检时还曾经一度被医生提醒体重增加太快
，而因下周要测糖水，加上妈妈和外婆都有糖尿病(轻微)，因此在医生提醒后饮食更加注
意。白天能尽量少量多餐就尽量少量多餐，晚上会吃得比较饱，因为自从怀孕后，晚上睡
到一半容易饿醒，后来我在睡前会再吃点宵夜来补充。
不过最近半夜饿到醒来或睡不着的状况更加严重了...
目前宵夜较为健康的方式就是优格燕麦加水果为主(一碗)，或是奶粉加燕麦(一杯)。
但是这几天我吃完平时吃的宵夜后，竟然一下就饿了，才刚关灯，肚子又开始饿起来，而
且会饿到睡不着，感觉肚子东西被消化完，非常饿，很担心太挨饿会饿到宝宝，因此我又
开了灯起床找零嘴，刚刚又吃了一包蛋卷。(昏倒...
晚上一直饿到睡不着，或是被饿醒真的好困扰，不知道妈妈们有没有这种经验，或是有还
不错的宵夜推荐。很希望可以止饿，更希望可以顺利通过糖水啊...