我是妈妈，自己带宝宝到7m回职场
婆婆帮忙照顾到9m排到公托
本来作息一天可以睡平均13小时
8:30左右醒
9:00奶（180
11:00-13:00睡 大概1-2小时不等
13:00 粥
16:00 奶（180
16:00-18:00 睡 大概也是1-2小时不等
18:30 粥
21:30 奶
10:00睡
送托后作息（配合公托
7:20左右醒+喝奶
公托
9:00水果
11:00粥
12:00-14:00午睡 （大致睡2小时）
15:00点心
16:00奶
回家 担心宝宝太累会睡20-60分钟不等
18:30粥
21:30奶
睡眠时间整个变少 大概一天只有11小时
在学校宝宝累也会老师也会拍拍哄
但宝宝怕吵或不适应环境
其他时间就只会趴着没有睡着
想问大家送托作息是如何？
我家宝宝本来就不好睡
现在睡这么少抵抗力更差更会感冒呀