最近在网络上买了妙可适益生菌想让皮肤敏感的女儿吃吃看
有爬文普遍还是建议吃胶囊型的，想请问可以将粉直接加在奶里吗？
如果可以加的话，我是吃明治，是先奶粉后加水，是等奶凉了再加益生菌进去吗？
又或是要加在食物里的话，是否温度不能太高？
因为女儿不是很爱喝水，很怕加在水里她不喝会整个浪费
麻烦有经验的家长解惑～
先谢谢各位哦

我是把牛奶放冷加，而且我会准备两个奶瓶，分三次摇匀倒给宝宝喝，不然只有一次益生菌无法完全溶解