大家好
现在怀孕28周，上周75克糖水空腹值没过确诊妊娠糖尿，昨天开始住院预计一周。
饮食的话医院提供，但饭后建议散散步做些运动让血糖不要狂升，想问一下除了散步跟瑜伽
，还有没有什么推荐的运动？
散步的话因为医生不给走出医院大门，只能在室内走动，又适逢肺炎很恐怖时期，走到一二
楼诊间生病的人超级多有点不愿意下去，想来想去只有1.走廊来回走2.孕妇瑜伽，这两个可
以进行。但因为我是瑜伽新手再加上手腕撑时会痛，所以想问问是否还有其他可进行的运动
呢？
先谢谢大家～