恳请各位爸妈版友救救我 快要因为睡眠不足崩溃了
事情是这样子的
宝宝目前1y4m 每天大约晚上8~9点进入长睡眠
长睡眠前会洗澡-喝睡前奶-刷牙-放芽比安抚音乐-妈妈陪睡
我们家卧室进化至今 目前是大床床垫直接放地板 小床降到最低拿掉护栏
每天哄睡会尽量让他在小床 哄睡后妈妈会离开房间
直到爸爸下班回来整理家务完在一起就寝 大约是将近12点的事了
但是半夜一进房间 宝宝就像启动妈妈雷达 会跨越堆起的孕妇枕和棉被爬过来
一开始是蹭啊蹭睡腋下 还可以勉强忍受 等宝宝进入熟睡在小心推开妈妈才能好好睡
现在已经进化成要躺手臂 躺肚子 头压头 屁股坐脸 躺脖子
还会硬要把手啊脚阿塞进大人身体和床的接缝
不给塞把自己包起来 还是不给躺跑开就会啜泣甚至大哭
我 真 的 快 要 崩 溃 了
妈妈本来就比较不好睡 从生完就胆战心惊浅眠
现在根本是想到要陪睡就害怕
其实这状况已经好几个月了 我都是忍耐到不行 偶尔才会崩溃大哭逃去客房睡让老公接手
也爬文好几次找办法
看到许多妈妈跟我一样备受宝宝家暴只能忍耐度过漫长黑夜
但实在是很痛苦很痛苦 睡眠一少我对宝宝的耐性就差
真的很害怕自己变成情绪管理差的妈妈给宝宝负面的影响
所以再次浮出水面求求大家帮忙集思广益就救命
目前想到先把大床放回床架上 让两床有高度落差让他不好爬回大床
也进一步开始考量直接分房睡一次痛过的可能性
拜托大家帮帮忙了 或是有任何执行上的建议 卧床摆放的建议都欢迎
再次感谢感谢