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台湾家庭好喜欢Love to Dream包巾唷～
虽然我并不首推Love to Dream包巾，
还是常常收到家长来问我：
“什么时候包住双手的Love to Dream可以退役？”的问题。
不论你们家是用哪一种包巾，
孩子的大动作发展，
不是像烤箱烤蛋糕一样，
会在指定的时间、‘当’一声完成！
所以都是以一个差不多的月龄建议。
换句话说，
有的孩子会早一点、
有的孩子会慢一点，
总之，当宝贝开始翻身的时候，
同时也是宝贝的莫洛氏反射
Moro Reflex已经逐渐消退了，
这也显示、宝宝渐渐准备好双手自由的睡觉了！
这个时候，
我们应该采取渐进式的方式协助宝宝适应这个转变。
首先，
先挑选傍晚小睡的时候，
让一只手在包巾之外
（左手或右手都可以）、
另一只手仍然在包巾内，
其他睡眠时间请维持双手包好的状况，
观察三天，
若孩子都能睡好，
再加码、从早上小睡开始，
也让已经试过的同一只手在早上小睡时自由活动，
同样试三天都不影响睡眠，
就可以连同午觉小睡也让同一只手自由活动。
渐进式是执行的重点，
贸贸然的就拆掉两只手，
孩子可能因为突然改变太多，
反而影响原本睡很好的状况，
孩子好睡，
爸妈才有开心的人生，
所以为了自己每天愉悦的生活，
千万不要过度快速的改变唷！
当宝宝习惯一只手在睡眠时间自由活动，
都不影响白天任何一次的小睡时，
就表示宝宝已经准备好了，
可以尝试一只手自由的就寝过夜，
若三个晚上也都没有影响睡眠，
父母可以依照一样的顺序和方式，
让另一只手也渐渐在睡觉时间是自由的。
若发生某次的小睡，
因为一只手自由活动、
而没有睡好时，
这时请停下脚步，
暂缓在这个步骤，
陪伴孩子练习几天，
或许五天或六天之后，
这次小睡就能渐渐稳定，
稳定之后，
再进展到下一次小睡时间、就寝时间、甚至是让第二只手也在睡觉时自由活动。
再次提醒，
请爸爸妈妈不要贸然躁进，
不要贸贸然一次让双手都完全自由，
或是还未稳定某一次小睡，
就急着想进阶，
都不是好事，
因为如果不成功，
最痛苦的除了睡不好的孩子，
也同时会有黑眼圈爸妈的！
请用耐心陪着孩子，
一直练习到睡好再进阶。
最后，
不论你的家庭需不需要宝宝睡眠顾问的协助，
都祝福你，
今晚、一家好困。