各位好，
想请教大家目前我的状况还能怎么加强奶量，
产后已经10天 ，自然产 ，
在医院的三天不知道挤奶的重要，
只有在护士推宝宝过来喝喝奶时才会试着让宝宝含乳，
但宝宝含乳状况不佳 ，
停留在乳房的时间很短 ，也吸不到奶水，
当时不晓得要频繁挤奶，
一直到月中之后 ，
因为迟迟没有涨奶的感觉，
宝宝也只能喝配方奶 ，有点心疼，
所以找了国际泌乳顾问到月中咨询，
她教了我手挤奶技巧 、也要我多喝水，
看了宝宝含乳状况 ，宝宝是有寻乳反应，
但不含我的乳房。
请教一些有哺乳经验的朋友 ，
说宝宝需要多跟我磨合，
我一开始也很频繁去月中的哺乳室练习亲喂，
月中护理师的反应都是我不用那么早下去喂，
因为我都不等他们叫我喂奶 ，我就过去了，
可能造成他们作息上的困扰，
但我想趁宝宝不那么饿的时候 ，
让他多点耐心含乳，
不过练习了几天 ，还是没有成功过，
宝宝也因为含不上就哭 ，
只好继续喂他配方奶，
目前只能每天挤出不到5cc ，
但还是滴滴皆珍贵，
仍会温给他喝，
我也有在学习引奶阵 ，刚开始练习，
这几次练习时 ，右乳会出现一次喷乳反射，
虽然很短暂 ，但有稍微激励我一点信心，
只是每次挤奶约1个小时期间 ，
就只出现那么一次，
其他都是用滴的出来 ，只能用针筒接 ，
很心急。
朋友说慢慢地奶水会逐渐变多，
我目前尽量白天三小时挤一次 、晚上四小时一次，
也尝试喝豆浆来发奶，
很希望赶快奶量能变多，
有没有可能因为宝宝不含乳房的关系 ，
所以无法靠他的吸吮刺激大脑，
造成我奶量因此上不来呢？
不知道有没有其他办法能帮我？
在这里谢谢大家了。

多睡觉多休息还有心情开心很重要

我的宝宝也不含乳。偶尔吸个几下就翻脸了。我乳量也少后来开始吃卵磷脂有好一点