其实一直觉得自己可能有隐性忧郁，只是试图靠着意志去压抑
我有个非常完美人人称羡的神队友，相对地即使我再怎么努力没有人觉得我在进步
但那些人毕竟是别人是外人，所以我尽量忽略不去在乎他们的声音想法看法，我没有必要
去为了迎合他们让自己改变
只是最近感受到连神队友都不肯定我的那种无力感，我知道自己不完美不够好，可是我用
我自己的方式在努力
是我产后荷尔蒙作祟还是玻璃心，接连两次他对我开玩笑或嘲讽
事件一
他爱猫爱的吃狂，某晚小小孩睡了，他和爱猫在培养感情，帮他按摩头部时边问有哪边需
要加强的地方，我看着羡慕地回我也好想被加强
他对着我说是加强老婆的部分吗
事件二
昨晚小小孩抱着在欢迟迟不入眠，我所幸先放他在婴儿床上培养睡眠情绪，他看我出房门
时两手空空问我睡了吗 我回还没
他一副那种还没睡你就放床上偷懒的嘲弄的语气说: 你累了?
我知道这两起事件可能都只是建立在开玩笑上，但不争气地我走心了，我知道自己不够好
，但需要偶尔的肯定让我更有努力下去的动力
他让我觉得我生小孩后是让他来糟蹋和否定我的，而在此同时他却要我肯定他
我觉得要求一个你否定且不认同的人去肯定你是一件很残忍的事
当他对我说: 你要去哪里找比我还棒的老公
我还是平淡地回他: 嗯，真的，你很棒。
一个真的不完美的人还是需要偶尔地赞美，简单的一句老婆加油，我知道你努力了，我都
会觉得一切值得。
想找个管道舒压，有推荐的方式吗。