儿子现在1岁快3个月，
最近的作息大约是：
8:00起床
8:30早餐
10:30～12:00小睡
12:30午餐
14:00外出放电
16:00-17:00小睡
19:00晚餐
21:00带上床
21:30～22:00开始长睡眠
之前白天两次小睡通常睡1～1.5小时，
就会自己醒过来。
但这几天不知道是不是天气凉好睡，
早上小睡10点睡到1点还在睡～
之前想让他作息规律尝试过叫起床，
结果是下午崩溃到不行。
但让他睡到爽作息整个乱掉，
也怕长睡眠睡不着。
1岁以后作息一直在变，
有时候可以撑很久不睡觉，
有时候刚起床没多久又感觉他累了在欢，
好难着摸的宝贝～