[怀孕] 有没有厚片孕妈咪

楼主: shw27 (音乐是命)   2019-10-17 10:21:27
本人以前到现在都是极厚片
目前174/97
婚前有瘦过一阵子到7X
但后来结婚 生完大宝就胖回去了
生大宝时已经是89->102左右
这阵子本来想先减肥到一个程度再怀二宝
但二宝很快就来了 目前5w多
觉得自己再胖上去就破百了@@
想说是不是现在来饮食控制 因为运动可能比较困难
希望这个孕期不要胖太多QQ
不然每次产检都很紧张 焦虑
觉得又要量体重了@@
有没有也是极厚片妈妈们有经验如何控制体重的?
作者: emily77choco (Emilly)   2019-10-17 10:22:00
如果体重过重可以考虑游泳唷!
作者: kilalove1997 (芯)   2019-10-17 17:02:00
我第一胎胖16公斤,生完只瘦3公斤(7X),结果第二胎只胖3公斤,生又回复到7X,我想可能是到一个极限,没有空间再胖了,所以第二胎只胖3公斤...哈哈哈
作者: nightrainbow (w)   2019-10-17 18:26:00
请找营养专业的营养师帮你量身打造适合你的饮食方式

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