我们家。双薪平日无后援
先生是电机工程人员，偶尔会忽然加班抢修什么的，通常六点半到家(08-17正规上班，强制
加班一小时)。
我是一般上班族，很少加班一年可能两三次，08-1730上班时间。
一般来说行程是
0630起床准备出门，小孩喝奶整理大人梳洗
0700全家一起出门
0730我送小孩抵达保母家
0800-1730上班
1745-1800我接到小孩开始回程
1820-1830间我跟小孩到家，我开始煮饭，小孩在旁边自己玩。
1900-1930煮好两菜加吃饭，没有习惯喝汤，晚餐量不多而且我们夫妻都算吃很快的人...
1930-2030跟小孩玩，要洗衣服就丢进去洗，爸爸洗碗，洗好碗妈妈洗澡
或1930-2030妈妈出门运动，爸爸在家一打一陪玩。
2030-2100小孩喝奶刷牙换尿布，爸爸洗澡或继续陪玩，另一个人用吸尘器吸一下地板或收
拾东西。
2100-2130小孩会睡着，几乎都指定妈妈陪睡，爸爸去晾衣服或整理垃圾或做其他家事。
2130后，妈妈通常都不小心睡着了，爸爸随便几点睡...偶尔他还会半夜刷浴室XD
小孩一只，目前两岁半，两年来都如此。