请问大家 目前怀孕中期
有时候半夜凌晨会肚子饿 我除了喝麦片 吃饼干之外
真的不知道要吃啥
大家孕期半夜肚子饿会吃啥来止饿呢??
或有推荐什么咸食之类

睡前有时候会饿,我只喝半杯鲜奶,怕冰就加热喝垫个胃而已 几乎不会在吃东西妈妈奶粉有添加比较多营养素,感觉饱足感可能较够?

忍耐 怕胖

半夜失眠饿了也忍住，怕宝宝吃了胎动更活泼就真的不用睡了