宝宝7个月，全亲喂。从五个月开始吃副食品，每天吃的量不多，也有一直在喝水，一天
大概200-300ml水量（但是很会流汗，在冷气房常常满头汗）。从小大便都是一个星期左
右一次，问过医生，医生也说正常，只要大便型态不要太硬就好。最近这两次大便，都是
涨红脸用力，大很久，不知道是不是便秘。想要请问妈妈们，这样是便秘吗？大便会太硬
吗？有什么方法可以缓解大便涨红脸用力呢？谢谢
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