最近逛遍各大妇婴用品店～买完东西店员一定会问我：妈妈有在吃卵磷脂吗？每天有没有
吃到足够的量？
我期待可以至少喂半年，可是说真的、产假结束后上班有没有办法真的有时间喂到半年还
不知道，只求不塞奶、至少坐月子这个月把宝宝喂饱就好～
想问从事酪农的妈妈们真的需要吃卵磷脂吗？感谢大家

上班或出门有时会不能挤奶 又想自由自在的吃东西 所以有固定吃

我只在要吃有可能会塞奶的食物前先吞正常剂量 不然就是发现塞奶后吞高剂量 平时不吃